Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Articles en plus

Pourquoi l’humour nous sauve tous les jours ?

« L’humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé d’esprit. » Charlie Chaplin L’humour nous permet de sortir des impasses. Une pirouette de situation. Mais c’est aussi une manière d’être,

Pourquoi avons-nous besoin de faire des projections ?

Satisfaction et todolist Faire des todolist nous rassurent mais également nous procure une satisfaction du travail accompli. Pourquoi ? Quelle hormone joue avec le plaisir du travail accompli ? L’hormone

La sophro, soigner son corps par la respiration

Prendre soin de soi, passe par une bonne hygiène de vie, mais c’est également, apprendre à respirer. ??Nous respirons souvent avec le haut du corps et il faut également réapprendre